Как называются удары и приёмы в айкидо

Айкидо – это обладает достаточно разветвленной боевой системой, которая складывается из падений, ударов, передвижений и бросков. Ниже мы попытаемся все это компактно вам подать, чтобы вам было легко знакомиться с этим видом боевых искусств.

Падения

• Укэми ваза – Подстраховка падающего бойца.
• Маэ укэми – Подстраховка посредством кувырка вперед через руку.
• Уширо укэми – Подстраховка посредством кувырка назад через руку.
• Еко укеми – Подстраховка посредством кувырка в сторону.

Стойки

• Камаэ – Стойка готовности. Руки перед собой, ноги слегка согнуты.
• Ханми – Позиция под острым углом в сторону атакующего.
• Миги ханми – Правосторонняя стойка.
• Хидари ханми – Левосторонняя стойка.
• Айханми – Одинаковые с противником стойки.
• Гякуханми – Зеркальные стойки с противником.
• Маай – Расстояние между вами и противником.

Защита

• Дори ката – Захват.
• Кататэ дори – Захват вражеского запястья.
• Айханми кататэ дори – Захват руки.
• Гяку ханми кататэ дори – Зеркальный захват.
• Рётэ дори – Хват обеих рук противника.
• Ката дори – Захват плеча.
• Рёката дори – Захват обоих плеч.
• Какаэ дори – Захват тела.
• Моротэ дори – Захват двумя руками одну руку противника.
• Хиджи дори – Захват локтя.
• Муна дори – Захват отворота одежды противника.
• Эри дори – Захват ворота противника.
• Сода дори – Захват рукава.
• Куби шимэ – Удушение.
• Уширо дори – Захваты сзади.

Удары

• Атэми ваза – Ударная техника.
• Атэми – Ложный удар.
• Цки (цуки) – Прямые удары руками
• Джёдан цки – Удар рукой голову.
• Чюдан цки – Удар рукой в корпус.
• Учи – Размашистые удары (рубящие).
• Шёмэн учи – Удар рукой сверху-вниз.
• Ёкомэн учи – Боковой удар.
• Сухеи учи – Удар рукой через грудь.
• Гери – Удар ногой.
• Маэ гери – Прямой удар ногой.
• Еко гери – Удар ногой в сторону.
• Уширо гери – Удар ногой назад.
• Маваши гери – Боковой удар ногой.

Броски

• Наге ваза – Броски.
• Джуджи-гарами наге – Бросок сплетением рук.
• Ирими наге – Контратакующий бросок при движении навстречу.
• Кайтэн наге – Бросок с круговым вращением
• Кокю наге – «Дыхательный бросок»
• Котэ гаэши наге – Бросок посредством выкручивания кисти.
• Коши наге – Бросок за корпус.
• Тэнчи наге – Бросок «небо-земля»
• Удэкиме наге – Бросок посредством выкручивания локтя.
• Шихо наге – Бросок на «Четыре стороны света».

Приемы на контроль

• Осаэ ваза – Удержание противника.
• Иккё (удэ осаэ) – Контроль захвата руки.
• Никё (котэ маваши) – Контроль вращением предплечья.
• Санкё (котэ хинэри) – Контроль выкручиванием предплечья.
• Ёнкё (тэкуби) – Контроль прижатием запястья.
• Гокё (удэ нобаши) – Контроль растягиванием руки.
• Хиджикиме осаэ – Удержание локтя.

Пожалуй, на этом ударные и борцовские техники айкидо подходят к концу. Тем не менее, это далеко не все, что вам нужно будет изучить в этом виде спорта, ибо айкидо предлагает невероятно обширные и богатые техники боя, в том числе и техники по работе с оружием. Мы же прощаемся с вами, всем удачи и до новых встреч.