Бокс

В этом разделе собрана вся информация, касающаяся истории происхождения бокса, его особенностей, техник проведения ударов, правил проведения боев, получения разрядов и многое другое. Только у нас вы узнаете, почему бокс считается одним из самых эффективных ударных стилей, хоть и использует только руки. Только у нас вы узнаете, как обучиться боксу в домашних условиях и можно ли это в принципе.