Если дело касается детей, то тут все будет зависеть непосредственно от ребенка, от тренера, а также от самого кикбоксинга. Если ребенок по физическим данным подходит для кикбоксинга и если тренер готов взять на себя такую ответственность, то можно отдать ребенка на кикбоксинг и до 6 лет.

Минимальная планка

можно заниматься кикбоксингом

Дело в том, что сам кикбоксинг делится на 3 вида:

  • Семи-контакт.
  • Сольные композиции.
  • Лайт-контакт.
  • Фулл-контакт.

Первые 2 вида подходят для самых маленьких кикбоксеров, возрастом от 6 и более лет. В этом возрасте больше внимания уделяется растяжке и физической подготовке, а также базовому изучению кикбоксинга. При этом, если тренер хороший, то тренировки проходят в веселом и игровом формате, чтобы завлечь детей.

Лайт-контакт изучается спортсменами уже с 10-12 лет, причем это зависит от родителей, ребенка и тренера, который ставит окончательную точку и говорит, готов ли ребенок к более продвинутому изучению кикбоксинга.

Фулл-контакт доступен только взрослым спортсменам от 16 лет, когда они вполне способны сами принимать решения и готовы нести за это последствия.

Максимальная планка

какого возраста можно заниматься кикбоксингом

Что касается того, как поздно можно начать заниматься кикбоксингом – то тут ограничений нет, разве что пенсионный возраст, примерно с 60 лет. Тогда уже кикбоксинг будет вам не по силам. В остальном – это всегда полезно для организма. Главное – тренироваться и проявлять упорство, и все у вас получится. Ну а если вопрос стоит о профессиональном уровне – то можно назвать возраст примерно до 25 лет. История насчитывает огромное количество бойцов, которые и с единоборствами познакомились только после 20 лет, а впоследствии стали чемпионами мира.

На этом мы с вами прощаемся, всем удачи и до новых встреч.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на кубок, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.