Как мы уже сказали выше, в ММА сейчас очень много правил и практически все они идентичны, вне зависимости от площадок. Есть небольшая разница в правилах нанесения некоторых ударов, но в целом правила практически идентичны друг другу.

Длительность боя

Поединки ММА делятся на 2 вида – стандартные и особо важные. Как правило, стандартный поединок длится 3 раунда по 5 минут, с 1-минутным перерывом между раундами. Если бой титульный или слишком «хайповый», то бойцы дерутся 5 раундов по 5 минут, с 1-минутным перерывом. Это делается для того, чтобы в поединке точно определился однозначный победитель, ибо выстоять 25 минут в клетке или на ринге – дело не из легких.

Бой

Правила ММА

В бою практически нет ограничений. Бойцам доступен весь арсеналов стандартных приемов борьбы, бокса, джиу-джитсу, самбо и других видов единоборств. Безусловно, в ММА есть запрещенные удары, но их мы вынесем в отдельную графу, как и другие виды нарушений.

Снаряжение

Все бойцы ММА обязаны надевать перчатки для боя. Организаторы строго следят, чтобы перчатки имели определенный вес. В профессиональных организациях (UFC, M1 и т.д.) – это 4 унции. На любительских и полупрофессиональных турнирах правила веса перчаток могут слегка отличаться.

Также бойцы надевают капу, чтобы сохранить целостность зубов. Естественно, бойцы дерутся не голыми, а в шортах. Девушки имеют право надеть спортивный топ или майку, а шорты заменить специальной юбкой.

Обувь надевать бойцам запрещено, но можно надевать фиксаторы на голеностопы или колени. На лица спортсменов наносится немного вазелина, чтобы снизить риск получения рассечений, по крайней мере в начале боя.

Исход поединка

правила mma и ufc

Любой поединок может закончиться досрочно несколькими способами:

  1. Нокаут.
  2. Технический нокаут (остановка боя рефери, тренерами, врачом).
  3. Сдача (проигравший боец сдается, как правило, от болевых или удушающих приемов).
  4. Дисквалификация (нанесение запрещенных ударов и другие нарушения правил. Кстати, именно так Петр Ян проиграл свой пояс коварному Стерлингу).

Если за отведенное время бойцы не проиграли ни одним из вышеперечисленных способов, тогда победителя определяют 3 судьи. Иногда бои завершаются ничьей, но так бывает очень редко. Кроме того, бой может признаться несостоявшимся, но подробнее об этом мы еще поговорим.

Допинг контроль

Как и в других видах спорта, в бойцы ММА употребляют различное спортивное питание. Но есть и запрещенные препараты, и организаторы турниров строго следят за своими бойцами. Так, например, из именитых бойцов можно выделить Джона Джонса и Алистара Оверима, которые, в свое время, потерпели фиаско на допинг-контроле.

Вес

вес в мма

Когда-то, когда ММА только зарождался, как вид спорта, не было никаких весовых ограничений. Вполне мог состояться бой тяжеловеса (100+ кг) и легковеса (60+ кг). Естественно, это жуткий дисбаланс, который современные правила исправили несколькими весовыми категориями.

Сейчас практически во всех организациях наблюдаются стандартизированные весовые категории, который насчитывает 8 мужских и 4 женских категории. Давайте пойдем по порядку:

Мужские весовые категории ММА:

  • Тяжелый вес (Heavyweight) 93-120 кг или 206-265 фунтов.
  • Полутяжелый вес (Light Heavyweight) 84-93 кг или 186-205 фунтов.
  • Средний вес (Middleweight) 77-84 кг или 171-185 фунтов.
  • Полусредний вес (Welterweight) 70-77 кг или 156-170 фунтов.
  • Легкий вес (Lightweight) 66-70 кг или 146-155 фунтов.
  • Полулегкий вес (Featherweight) 61-66 кг или 136-145 фунтов.
  • Легчайший вес (Bantamweight) 57-61 кг или126-135 фунтов.
  • Наилегчайший вес (Flyweight) 53-57 кг или 116-125 фунтов.
  • Первый наилегчайший вес (Strawweight) 48-52 кг или 106-115 фунтов.

Женские весовые категории ММА:

бойцы без правил мма

  • Полулегкий вес (Featherweight) 61-66 кг или 136-145 фунтов.
  • Легчайший вес (Bantamweight) 57-61 кг или126-135 фунтов.
  • Наилегчайший вес (Flyweight) 53-57 кг или 116-125 фунтов.
  • Первый наилегчайший вес (Strawweight) 48-52 кг или 106-115 фунтов.

Не так давно различные площадки ММА представляли еще одну категорию – супертяжелый вес, где дрались бойцы, весом от 120 Кг, но эта категория была не такой зрелищной, а потому ее просто убрали.

Что касается веса, то тут правила ММА непреклонны. Бойцы обязательно должны «сделать вес». Это профессиональный термин, говорящий о том, что боец должен весить либо по максимально допустимому пределу категории, либо меньше. Перевес даже в 100 г может причиной отмены боя, ибо второй боец имеет право от него отказаться.

мма правила соревнований

Но в ММА есть правила, согласно которому бойцы могут договориться. В этом случае боец, который не сделал вес, должен отдать от 20 до 30% гонорара за поединок бойцу, который сделал вес. Можно даже сказать, что бойцов вынуждают это делать, ибо в противном случае свой шанс прославиться они могут упустить. Да и в рейтинге они сильно упадут.

Однако, это правило не распространяется на чемпионские бои. Но и тут есть хитрость, бойцы могут подраться на определенных условиях, но этот бой не будет титульным. Т.е., если чемпион проиграет, то пояс все равно останется у него.

Судейская система

какие правила мма

А вот тут, пожалуй, самое интересное, ибо даже не все фанаты ММА знают, как насчитываются очки бойцам. Сразу скажем, что судейская система ММА далека от идеала, даже после недавних изменений. За основу была взята простая боксерская система, где, победивший в раунде, боец получает 10 очков, а проигравший 9. Нужно было получить невероятное преимущество в раунде, чтобы получить 10-8.

Но недавно правила были более адаптированы под 3 и 5 раундовые бои ММА. Теперь достаточно уверенно взять раунд, и можно легко получить 10-8, а то и 10-7, если доминирование было колоссальным.

При подсчете баллов учитывается количество нокдаунов, тейкдаунов, попыток болевых, ударов. Кроме того, рефери в любой момент может снять баллы с бойца, если тот нарушает правила, а то и вовсе, может остановить бой и отдать победу противнику, если предела наглости и нарушениям нет. Обычно это тычки в глаза или хватание за сетку.

https://pbs.twimg.com/media/DnwwBuyXoAAx7ZT.jpg

Если бой проходит в равных условиях, то оцениваются дополнительные критерии, такие как контроль площадки, прессинг и активные действия. Таким образом, решение судей может быть единогласным 3-0, а может быть раздельным 2-1.

И да, многие считают, что количество травм также влияет на судейское решение, но это полная чушь. Проигрывает не тот, у кого лицо сильнее разбито, а тот, кто меньше дрался.

Запрещенные удары в ММА

Запрещенные удары в ММА

Ну а это, пожалуй, самое главное и самое интересное. В ММА достаточно большое количество запрещенных ударов и приемов. Это:

  1. Все виды удара головой.
  2. Откровенные удары в затылок.
  3. Классические удары в пах.
  4. Удары по позвоночнику.
  5. Выдавливание глаз (тычки пальцами).
  6. Удары в горло, захват трахеи.
  7. Удары локтями сверху вниз (12-6).
  8. Удары ногами по противнику, если тот касается канваса 3 опорными точками (вспоминаем бой Яна и Стерлинга). Но есть уточнение. Если боец держится на канвасе ногами и 1 рукой, то он может получить с колена. В этом случае, только касание 2 руками спасет его от любого вида удара ногами. Это самое спорное правило, которое до сих пор путают в различных организациях, особенно в США.
  9. Топтание (за исключением стоп).
  10. Нельзя вставлять пальцы в любые точки тела противника (рот, уши и т.д.).
  11. Нельзя рвать волосы противнику.
  12. Запрещено использовать предметы экипировки противника.
  13. Нельзя «втыкать» противника головой вниз (вспоминаем бой Федора против Рэндлмана).
  14. Запрещено проведение приемов на мелких суставах (пальцы рук и ног, запястья и т.д.).
  15. Нельзя покидать клетку до объявления победителя (Хабиб-Конор).
  16. Нельзя намеренно «ковырять» рассечения противника.
  17. Запрещены любые виды симуляции.
  18. Запрещены оскорбления во время боя (практически никем не соблюдается).
  19. Запрещено неспортивное поведение.

https://cdn.vox-cdn.com/uploads/chorus_asset/file/19177285/218_Khabib_Nurmagomedov_x_Dustin_Poirier.jpg

Как мы уже сказали ранее, за нарушение этих правил рефери сначала делает бойцу предупреждение. Далее останавливает бой и штрафует его на 1 балл. А третье нарушение ведет к дисквалификации. Многое тут зависит непосредственно от рефери, ибо были случаи, когда боец и в 3, и в 4 и в 5 раз отделывался снятием баллов.

Вот, собственно, и все. На этом мы прощаемся с вами, всем удачи и до новых встреч.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на кубок, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 1

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.